đ©âđł PrĂ©paration pas Ă pas :
đȘ 1. PrĂ©paration des ingrĂ©dients
Pelez et émincez finement les oignons.
Ăpluchez les carottes et coupez-les en rondelles.
Hachez lâail ou Ă©crasez-le grossiĂšrement.
DĂ©taillez les joues de bĆuf en gros morceaux si elles sont trop Ă©paisses.
đ„ 2. Saisir la viande
Dans une grande cocotte, faites chauffer lâhuile Ă feu vif.
Faites revenir les morceaux de joue de bĆuf jusquâĂ ce quâils soient bien dorĂ©s sur toutes les faces.
Salez, poivrez, puis retirez la viande et réservez.
đ„ 3. Faire revenir les lĂ©gumes
Dans la mĂȘme cocotte, ajoutez les oignons, les carottes, lâail (et le cĂ©leri si utilisĂ©).
Faites suer le tout 5 Ă 7 minutes jusquâĂ ce que les lĂ©gumes soient tendres.
Saupoudrez de farine et mélangez bien pour enrober.
đ 4. DĂ©glacer au cidre
Remettez la viande dans la cocotte avec les légumes.
Versez le cidre progressivement en grattant le fond pour décoller les sucs.
Ajoutez le bouillon, le laurier, le thym, le concentré de tomates et le sucre si nécessaire.
âČïž 5. Mijotage lent
Couvrez et laissez mijoter Ă feu doux pendant 3 heures, ou jusquâĂ ce que la viande soit fondante.
Remuez de temps en temps et ajoutez un peu dâeau ou de bouillon si la sauce rĂ©duit trop.
đĄ Astuces de Chef & Variantes
Cuisson au four : Vous pouvez aussi cuire à 160°C (th. 5-6) dans une cocotte en fonte, pour une chaleur douce et homogÚne.
Accompagnement idéal : Servez avec une purée de pommes de terre maison, des pùtes fraßches ou un écrasé de patate douce.
Note sucrée : Ajoutez une pomme en quartiers (type Reinette) en fin de cuisson pour accentuer le cÎté fruité du cidre.
Version express : La cuisson Ă lâautocuiseur rĂ©duit le temps Ă 1 h 15 environ.
đŽ Conclusion Gourmande
Ce plat emblĂ©matique du terroir normand rĂ©unit la tendretĂ© exceptionnelle des joues de bĆuf et la douceur rustique du cidre. Un vrai rĂ©gal Ă partager en famille, accompagnĂ© dâun bon pain de campagne pour saucer la merveilleuse sauce. PrĂ©parĂ© la veille, il sera encore meilleur rĂ©chauffĂ© !
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