Ingredientes: 3 dientes de ajo grandes 200 ml de aceite vegetal 100 ml de leche entera (fría) ½ cucharadita de sal Jugo de ½ limón 1 cucharada de perejil fresco picado finamente 1 cucharada de pimiento rojo picado muy fino (opcional) Preparación: Continua en la pagina 2
Vous rêvez d’un dessert délicieux qui ne sabote pas vos objectifs santé ? Ce gâteau léger au yaourt grec est la réponse parfaite. Avec seulement 90 calories par part, il allie gourmandise et légèreté. Simple et rapide à préparer, il deviendra votre allié pour un plaisir sucré intelligent, adapté à un mode de vie équilibré. … Read more
Ingrédients : ½ tasse de flocons d’avoine 1 tasse de yaourt nature (grec léger ou végétal) ½ pomme ou ½ banane, coupée en rondelles 1 cuillère à café de graines de chia Cannelle ou vanille, au goût Préparation : Mélangez les flocons d’avoine et le yaourt jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Ajoutez les fruits, les … Read more
Ingrédients : 1 lb de viande hachée 1 paquet de mélange d’assaisonnement pour tacos 1 boîte de coquilles de pâtes extra-larges 1 boîte de haricots noirs, rincés et égouttés 1 tasse de grains de maïs 1 tasse de fromage cheddar râpé 1/2 tasse de crème sure 1/4 tasse de coriandre fraîche, hachée 1/4 tasse d’oignons … Read more
Le poulet crémeux au citron est un plat rapide à préparer pour un dîner : prêt en 20 minutes et léger. J’en avais assez du poulet grillé habituel alors je l’ai fait avec du citron, mais sans la crème : c’est sorti très savoureux et tendre ! Je dois l’avouer : ce poulet au citron … Read more
Ingredientes: 6 huevos 300 g de azúcar blanca 270 g de mantequilla derretida 30 ml de aceite (para aportar humedad) Ralladura de 1 naranja 1 cucharada de esencia de vainilla 190 ml de leche a temperatura ambiente 580 g de harina de trigo común 25 g de polvo de hornear 350 g de frutas confitadas … Read more
Porciones / número de personas: 8 a 10 porciones Tiempo de Preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 75 minutos Categoría: Postres Ingredientes para preparar Pastel Imposible, Chocoflan o Tarta Mágica : Para el brownie: 125 gr de chocolate para fundir 80 gr de harina de trigo (⅔ de taza) 125 gr de azúcar (½ taza) … Read more
Porciones / número de personas: 4 personas Tiempo de Preparación: 70 minutos Tiempo de cocción: 55 minutos Categoría: Verduras y legumbres Ingredientes para preparar Pimientos Rojos Rellenos de Carne : 4 pimientos 2 cebollas 600 gr. de carne picada 3 dientes de ajo 2 zanahorias Un puerro 100 gr. de bacon Aceite de oliva virgen … Read more
El aguacate es un alimento altamente nutritivo que ofrece múltiples beneficios para la salud. Aquí algunos de los principales: Rico en grasas saludables Contiene principalmente grasas monoinsaturadas (como el ácido oleico), que ayudan a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el HDL (bueno). Buena fuente de fibra Mejora la digestión, promueve la saciedad y … Read more
QUELQU’UN ICI MANGE ENCORE ENCORE DES CHOUS farcis 😋😍 Ingrédients : 2 têtes de choux 2 lbs de boeuf haché 3 tasses de riz cuit 1 œuf 1 cuillère à café d’ail 1 cuillère à soupe de persil 2 tranches d’oignon en dés 1 -15 oz. peut sauce tomate 1-28 oz. tomates écrasées en boîte … Read more